1. Gunakan obat sariawan
Gunakan obat sariawan khusus yang dijual di apotek dalam bentuk krim, salep, gel, ata cairan.
Beberapa obat tersebut biasanya mengandung antiseptik untuk mengatasi infeksi kuman di mulut.
Sementara untuk obat sariawan yang diminum, biasanya obat hanya diresepkan dokter ketika sariawan parah dan obat yang dijual bebas tak mempan mengatasinya.
2. Bersihkan mulut dengan obat kumur
Berkumur dengan obat kumur yang dijual bebas juga dapat menjaga mulut tetap bersin dan mengurangi nyeri pada sariawan.
Penderita sariawan disarankan memilih obat kumur yang memiliki formula antiseptik.
Kandungan antiseptik dapat mencegah infeksi lebih parah dan memberikan sensasi kebas sesaat di mulut.
3. Berkumur dengan air garam
Beberapa orang memilih cara meredakan sariawan secara alami dengan cara berkumur dengan air garam.
Kendati kandungan dalam air garam tidak bisa serta-merta menggantikan fungsi obat kumur antiseptik, namun kumur dengan air garam kadang mengurangi nyeri sariawan.
Hal yang perlu diperhatikan, jangan menelan kembali sisa kumuran air garam di mulut.
Baca juga: Kenali 8 Hal yang Bisa Menjadi Pemicu Asam Lambung Sering Kambuh
4. Sikat gigi dengan lembut
Untuk merawat kesehatan mulut, orang yang kerap sariawan perlu cermat memilih sikat gigi.