Cara Mudah Atasi Sakit Tenggorokan Secara Alami, Ikuti 5 Hal Berikut Ini

TRIBUNNEWS.COM - Berikut 5 cara mudah atasi sakit pada bagian tenggorokan secara alami.

Kesehatan merupakan hal yang paling utama bagi semua orang, karena ketika sakit, seseorang akan merasa sangat terganggu, misalnya sakit tenggorokan.

Sakit tenggorokan biasanya disebabkan karena adanya iritasi pada bagian tenggorokan.

Iritasi ini menyebabkan tenggorokan terasa sangat nyeri, hal ini juga membuat seseorang menjadi susah menelan.

Rasa nyeri di tenggorokan merupakan akibat dari respon kekebalan tubuh terhadap infeksi virus atau bakteri.

Ini merupakan respon alami dari tenggorokan akibat adanya suatu peradangan atau pembengkakakn pada selaput lendir di tenggorokan.

Berikut terdapat 5 cara mudah atasi sakit tenggorokan secara alami:

1. Mengkonsumsi madu

Madu yang dicampur dengan teh atau dikonsumsi lagsung adalah obat rumahan yang umum digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan.

Melansir Health Line, sebuah studi menemukan bahwa madu bahkan lebih efektif dalam menjinakkan batuk pada malam hari daripada obat penekan batuk biasa.

Sementara, penelitian lain menunjukkan bahwa madu adalah penyembuh luka yang efektif, yang berarti dapat membantu mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan.

2. Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan memecah sekresi.

Terapi ini juga dikenal dapat bermanfaat untuk membantu membunuh bakteri di tenggorokan.