News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Sayangi Ginjalmu, Saatnya Mengurangi Makanan Ini Mulai dari Sekarang

Editor: Muhammad Barir
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi ginjal dan urine

-Sesak napas tanpa sebab jelas

-Lelah dan lesu berlebihan

-Mengantuk terus-menerus

-Sering mual

-Bingung

-Dada terasa sakit atau nyeri

-Dalam kondisi yang cukup parah, penderita bisa mengalami kejang sampai koma.

-Makanan penyebab gagal ginjal

-Beberapa makanan apabila dikonsumsi tanpa kontrol dan menjadi gaya hidup lambat laun bisa merusak ginjal dan jadi penyebab gagal ginjal.

Melansir National Kidney Foundation, berikut beberapa makanan penyebab gagal ginjal yang sebaiknya dibatasi atau dihindari:

-Makanan yang banyak mengandung garam

Makanan penyebab gagal ginjal yang pertama adalah bahan makanan dengan kandungan garam tinggi. Kebiasaan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung garam, sodium, atau natrium dapat meningkatkan tekanan darah.

Kondisi ini apabila tidak dikontrol bisa membahayakan ginjal.

Menurut Kementerian Kesehatan, anjuran konsumsi natrium atau sodium maksimal 2.000 miligram, atau maksimal satu sendok teh per hari. Hilangkan kebiasaan menambahkan garam meja ke sajian yang sudah terhidang di meja makan.

Halaman
1234
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini