Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Simak enam manfaat daun salam bagi kesehatan tubuh, beserta cara penggunaannya.
Daun salam dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Selain itu, tanaman apotik hidup ini juga bisa mengobati diare dan sakit maag, sebagaimana dilansir sultra.litbang.pertanian.go.id.
Untuk mengobati sakit maag, Anda dapat merebus air hingga mendidih selama 15 menit.
Diketahui, selain untuk kesehatan, daun salam juga memiliki peran penting dalam membuat makanan yakni sebagai bumbu penyedap masakan.
Jadi, tak ada salahnya menanam daun salam di rumah untuk kebutuhan sehari-hari.
Baca juga: Manfaat Air Rebusan Daun Salam: Meringankan Gangguan Pernafasan hingga Melancarkan Pencernaan
Manfaat daun salam dan Cara Penggunaannya
Berikuti ini manfaat daun salam bagi kesehatan, dikutip Tribunnews.com dari beberapa sumber:
1. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi
Dikutip dari garuda.ristekbrin.go.id, daun salam mempunyai beberapa kandungan kimia seperti minyak atsiri, sitrat, euganol, tannin serta flavanoid.
Kandungan tersebut, dipercaya mampu menurunkan tekanan darah.
Mengenai mekanisme kerja dari daun salam, yakni merangsang sekresi cairan empedu sehingga lemak akan keluar bersamaan dengan usus yang kemudian mengurangi gumpalan lemak dalam pembuluh darah.
Sehingga aliran darah menjadi lancar dan tekanan darah akan normal.
2. Mengobati diare
Dikutip dari sultra.litbang.pertanian.go.id, daun salam dapat dimanfaat untuk menyembuhkan diare.
Caranya, bersihkan daun salam dan tambahkan dua gelas air.