Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Lambung merupakan organ tubuh tempat berkumpulnya atau sebagai wadah pertama makanan dan minuman setelah dikunyah, sebelum diproses ke usus halus.
Dikutip rsud.bulelengkab.go.id, lambung menghasilkan asam yang mengandung klorida dan pepsin yang dibutuhkan dalam sistem pencernaan, menangkal kuman atau bakteri dari makanan dan minuman, dan membantu penyerapan vitamin B12 oleh tubuh.
Namun produksi asam lambung yang berlebihan menyebabkan lapisan mukosa iritasi sehingga lambung menjadi luka.
Asam lambung bisa diatasi dengan obat-obat yang dijual tanpa harus dengan resep dokter.
Akan tetapi,mengonsumsi obat di saat asam lambung meningkat juga perlu berhati-hati karena bila obat tersebut diminum saat perut kosong dan asam lambung meningkat dapat memicu penyakit maag.
Tidak perlu khawatir, karena terdapat cara mengatasi asam lambung dengan cara alami.
Baca juga: Tips Menghilangkan Jerawat Menggunakan Masker Wajah Alami: Campurkan Kunyit, Madu dan Susu
Baca juga: Tips Menjaga Kesehatan Mata di Masa Daring: Makan Sehat hingga Relaksasi Mata
Cara Mengatasi Asam Lambung
Berikut beberapa cara mengatasi asam lambung naik secara alami:
1. Mengunyah permen karet
Cara mengatasi asam lambung yang pertama adalah dengan mengunyah permen selama 30 menit.
Dengan mengunyah permen karet memberikan rangsangan laju air liur sehingga asam yang terkumpul di perut menjadi tercuci dan bersih lebih cepat.
Berbagai riset dan jurnal penelitian sudah bayak yang menjelaskan hal tersebut.
2. Minum teh hangat
Hampir semua orang indonesia menyukai teh.