News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Kenali Gejala dan Penyebab Selesma Lengkap dengan Langkah Pencegahannya

Penulis: Farrah Putri Affifah
Editor: Sri Juliati
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi flu dan pilek. Selesma merupakan terjadinya infeksi virus pada hidung dan tenggorokan. Inilah gejala awal, penyebab, hingga langkah pencegahannya.

Kemudian virus tersebut dapat menyebar melalui droplet di udara ketika seseorang yang sakit batuk, bersin, atau berbicara.

Selain itu, virus juga dapat menyebar melalui kontak tangan ke tangan dengan seseorang yang menderita Selesma atau dengan berbagi benda yang terkontaminasi, seperti peralatan makan, handuk, mainan, atau telepon.

Ilustrasi cuci tangan. Kenali Gejala dan Penyebab Selesma Lengkap dengan Langkah Pencegahannya (Freepik)

Langkah Pencegahan

Langkah pencegahan ini dapat memperlambat penyebaran virus.

- Cuci Tangan

Cuci tangan Anda secara menyeluruh dan sering dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik.

Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan berbasis alkohol yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol.

Hindari menyentuh mata, hidung, atau mulut dengan tangan yang belum dicuci.

- Desinfektan Barang-barang Anda

Bersihkan dan disinfeksi permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu, sakelar lampu, elektronik, serta meja dapur dan kamar mandi setiap hari.

Ini sangat penting ketika seseorang dalam keluarga Anda sedang mengalami selesma

- Saat Batuk, Tutup Mulut Anda

Tutupi batuk Anda menggunakan tisu.

Segera buang tisu bekas, lalu cuci tangan hingga bersih.

Halaman
123
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini