Baca tanpa iklan
Melalui ini, buah dapat membantu mengurangi ketegangan pada jantung.
4. Cegah Anemia
Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi.
Pomelo memiliki kandungan vitamin C yang kaya yang bertindak melawan anemia.
Artinya, dengan menyerap jumlah zat besi yang dibutuhkan, buah jeruk membantu dalam mengobati kekurangan darah.
5. Bantu Turunkan Berat Badan
Pomelo memiliki kandungan serat yang kaya, sehingga menjadikannya makanan yang wajib ditambahkan ke dalam diet.
Serat dalam buah membantu penurunan berat badan karena membatasi kebutuhan makan yang konstan.
Waktu mengunyah, karena sifat berserat buah, relatif lebih banyak dan mengembangkan rasa kepuasan terhadap rasa lapar.
6. Lawan Kanker
Buah ini kaya akan bioflavoid dan bermanfaat dalam memerangi kanker.
Konsumsi langsung buah pomelo membantu dalam menangkal pertumbuhan dan penyebaran sel kanker usus, payudara, dan pankreas.
(Tribunnews.com, Renald)