Gangguan kecemasan sosial disebut fobia sosial yang menyebabkan ketakutan yang berlebihan terhadap situasi sosial.

Orang dengan kecemasan sosial mungkin menjadi sangat gugup jika berada di sekitar orang lain.

Mereka mungkin merasa seperti sedang dihakimi orang lain, padahal realitanya tidak seperti itu.

Baca juga: Jangan Takut Konsultasi Jika Alami Depresi dan Suka Melukai Diri

Gejala Gangguan Mental

Setiap jenis gangguan mental memiliki gejala yang berbeda-beda.

Namun, terdapat beberapa gejala yang dihadapi orang dengan gangguan mental secara umum. 

Berikut gejala umum yang dialami oleh orang dengan gangguan mental, yakni:

- Makan terlalu sedikit atau berlebihan

- Mengalami insomnia atau terlalu banyak tidur

- Menjauhkan diri dari orang lain dan hobi yang sering dilakukan

- Merasa sangat lelah, walaupun sudah tidur dengan cukup

- Merasa mati rasa atau kurang empati

- Mengalami rasa sakit atau nyeri tubuh yang tidak dapat dijelaskan

- Merasa putus asa, tidak berdaya, dan kebingungan

(Tribunnews.com)