Dengan adanya peringatan No Bra Day, masyarakat dapat membicarakan topik payudara.

Hal ini dapat menghilangkan stigma terkait pemeriksaan kanker.

3. No Bra Day dapat menjadi hari paling nyaman sepanjang tahun

Tanpa disadari, terkadang memakai bra terlalu lama dapat membuat seseorang menjadi tidak nyaman.

No Bra Day dapat menjadi pilihan kaum perempuan untuk bepergian tanpa menggunakan bra.

Namun, sebagian besar masyarakat masih belum dapat melakukannya karena tidak terbiasa.

Baca juga: Sejarah No Bra Day, Diperingati Setiap Tanggal 13 Oktober

Aktivitas yang Dapat Dilakukan saat No Bra Day

1. Lakukan Pemeriksaan Bulanan Payudara

Identifikasi dini memiliki peluang terbaik dalam penyembuhan kanker payudara.

Dengan selalu melakukan pemeriksaan rutin terhadap payudara maka akan selalu memahami apapun kondisi yang akan terjadi.

2. Buat Daftar Pertanyaan Sebelum Pemeriksaan

Sebelum melakukan pemeriksaan payudara buatlah daftar pertanyaan yang akan ditanyakan ke dokter.

Hal ini akan membantu untuk mengetahui kondisi pemeriksaan payudara dengan lebih mudah.

Selain itu, juga dapat memudahkan prosedur pemeriksaan dengan tepat.