Baca tanpa iklan
Manfaat Granola
Dikutip dari pustaka.setjen.pertanian.go.id, berikut adalah manfaat granola:
1. Menjaga kesehatan pencernaan karena kaya akan serat
2. Menurunkan kadar kolesterol karena kaya akan serat
3. Memenuhi nilai protein harian, karena mengandung protein nabati
4. Menurunkan berat badan karena memberi efek kenyang lebih lama
5. Meningkatkan kekebalan tubuh karena kaya antioksidan
6. Mencegah anemia karena kaya akan zat besi
(Tribunnews.com, Widya)