Cara Mengatasi Hidung Tersumbat: Mandi, Matikan AC, Perbanyak Minum Air Putih

- Perbanyak Minum Air Putih

Perbanyak minum air putih hangat untuk meredakan hidung tersumbat ini.

Hal itu karena air putih hangat terdapat uap yang dapat meredakan rasa nyeri.

Selain itu, air hangat juga dapat dicampur dengan teh jahe, mint, hingga teh lemon agar terdapat varian rasa.

- Matikan AC atau Kipas Angin

Menyalakan AC atau kipas angin mampu mengakibatkan hidung tersumbat karena kondisi ruangan menjadi dingin.

Maka dari itu, jika sedang mengalami hidung tersumbat, sebaiknya matikan AC/kipas angin agar kondisi menjadi lembab.

Kelembapan mampu meredakan radang, hidung tersumbat, hingga pembengkakan pembuluh darah dalam hidung.

(Tribunnews.com/Pondra Puger)