Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA- Sebagian bayi yang baru lahir cenderung tertidur saat menyusu langsung kepada Bunda.
Biasanya umum dilakukan oleh para bunda menyusui sambil tiduran. Namun bolehkah?
Baca juga: Kiky Saputri Ungkap Rasa Syukur di Ramadan Tahun Ini: Diberi Rezeki Anak dan Kesempatan Menyusui
Terkait hal ini, Dokter Spesialis Anak sekaligus Sleep Trainer Expert & Founder MimpiOfficial.id, dr. Celestina Hardiman-Yap, M.Res beri jawaban.
Menurutnya, menyusui sampai anak tertidur tidak jadi masalah.
"Misalnya, yang menyusu sambil tidur, gitu ya. Nyusu sebagai pengantar tidur itu enggak salah. Kalau bunda enggak merasa masalah dengan hal itu dan kalau tidur anak tetap optimal," ungkapnya dalam acara Playdate Baby HUKI yang diselenggarakan di Jakarta Selatan, Senin (28/4/2025).
Namun, jika anak sebentar-sebentar terbangun dan selalu ingin menyusu, maka harus diperhatikan.
Baca juga: Jubir PCO Prita Beberkan Alasan Program Makan Bergizi Gratis untuk Ibu Hamil dan Menyusui
Kalau sudah seperti ini, dr Celestina menyarankan untuk memperkokoh 'day structure'.
Day structure" secara umum mengacu pada struktur atau pola kegiatan yang teratur dalam satu hari.
Ini bisa mencakup rutinitas pagi, periode kerja, waktu istirahat, dan kegiatan malam hari.
"Kan kita jadi bingung. Ini tuh sebenarnya, cranky-nya apakah karena masih lapar ataukah masih ngantuk, gitu. Kalau day structure-nya enggak kokoh, itu biasanya agak lebih sulit kita menebak. Apa sih yang belum terpenuhi dari kebutuhan si anak ini, gitu," imbuhnya.
Terkait day structure pada anak, ia menyarankan untuk membuat rutinitas sebelum tidur.
Rutinitas sebelum tidur merupakan fondasi yang kuat juga untuk menentukan bagaimana tidur si kecil.
Pengantar tidur inilah yang meningkatkan bonding atau ikatan antara anak dengan orang tua atau pengasuhnya.
Karena di situ merupakan momen yang krusial, singkat, padat, dan menyenangkan.