Baca tanpa iklan
3. Melembabkan kulit
Manfaat seledri untuk kulit selanjutnya adalah melembabkan kulit.
Manfaat tersebut bisa kamu peroleh dengan mengolah sayuran ini menjadi segelas jus menyehatkan.
Mengonsumsi jus seledri dan beberapa gelas air putih setiap hari cukup menghidrasi tubuh sehingga kulit jadi lebih lembab dan tidak kering.
4. Mempercepat proses penyembuhan luka
Seledri mengandung vitamin K dan vitamin C.
Di dalam tubuh, kedua vitamin ini memiliki peran penting dalam membantu mempercepat proses penyembuhan luka.
5. Redakan alergi
Daun seledri yang telah ditumbuk dapat digunakan untuk mengatasi masalah alergi.
Hal ini disebabkan oleh zat antibakteri pada daun seledri yang disebut dengan dodecenal.
Dodecenal sendiri dapat membunuh bakteri hingga jamur penyebab masalah pada kulit.
6. Mengencangkan kulit
Vitamin C memiliki fungsi penting untuk meningkatkan produksi kolagen, yakni protein alami di dalam tubuh yang dapat mengencangkan kulit dan membuat kulit lebih kenyal.
Untuk memperoleh vitamin ini, kamu bisa mengonsumsi seledri, jeruk, stroberi, brokoli.
7. Menunda penuaan dini
Seledri mengandung sejumlah nutrisi yang dapat mencegah penuaan dini, yaitu vitamin A, vitamin C, dan antioksidan.
Semua nutrisi ini mampu menjaga kulit dari radikal bebas yang memicu timbulnya tanda penuaan dini, seperti keriput, kulit kendur, garis-garis halus, sampai pori-pori membesar.
(Tribunnews.com/Latifah)