5. Pengaruh Obat-Obatan

Beberapa obat, termasuk antibiotik, obat antidepresan, kemoterapi, obat penenang, atau obat penghilang rasa sakit tertentu, dapat menimbulkan efek samping seperti mual, perubahan rasa makan, hingga lidah terasa pahit.

Ini membuat makanan tampak kurang menggugah selera.

6. Fluktuasi Hormon

Perubahan hormon dalam tubuh, misalnya selama masa menstruasi, kehamilan, menopause, atau gangguan hormon lain, dapat mengacaukan sinyal lapar yang normal.

Hormon seperti estrogen dan progesteron turut memengaruhi pusat nafsu makan di otak.

7. Faktor Psikologis

Masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan berat, atau gangguan makan secara langsung berkaitan dengan selera makan.

Pada kondisi tersebut, walaupun tubuh memberi sinyal lapar, dorongan emosional untuk makan bisa sangat rendah atau bahkan hilang.

Kapan Harus Waspada?

Kondisi lapar tanpa nafsu makan tidak selalu berbahaya jika terjadi sesekali. Namun jika berlangsung terus-menerus, disertai dengan penurunan berat badan yang tidak diinginkan, lemas ekstrem, atau gejala lain yang mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga medis.

(*)

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul Lapar Tapi Tak Nafsu Makan? Ini 7 Penyebab yang Jarang Diketahui