News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Stunting di Indonesia

MPASI Adekuat untuk Cegah Stunting, Ini Bahan Makanan yang Dianjurkan

Penulis: Enggar Kusuma Wardani
Editor: Sri Juliati
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi MPASI bayi - Pemberian MPASI Adekuat dapat mencegah penyakit stunting pada anak. Berikut makanan yang dianjurkan hingga yang harus dihindari dalam pembuatan MPASI.

2. Adekuat (Adequate)

MPASI harus mengandung cukup energi, protein, dan mikronutrien.

3. Aman (Safe)

MPASI yang diberikan untuk bayi harus terjamin kemanannya dalam hal penyimpanan, penyiapan dan sewaktu diberikan, MP-Asi harus higienis.

4. Tepat Cara Pemberian (Properly)

MP-ASI diberikan sejalan dengan tanda lapar dan ada nafsu makan yang ditunjukkan bayi serta frekuensi dan cara pemberiannya sesuai dengan umur bayi.

5. Bahan makanan mudah diperoleh, mudah diolah, dan harga terjangkau.

6. Memenuhi nilai sosial, ekonomi, budaya, dan agama.

Baca juga: Sediakan MPASI Bukan Lagi Masalah untuk Ibu yang Bekerja, Ini Tips Agar Gizi Makanan Bayi Terjaga

Jenis dan Bahan MPASI

Terdapat sejumlah jenis dan bahan yang dapat digunakan untuk membuat MPASI, di antaranya:

1) Makanan saring

Makanan saring adalah makanan yang dihancurkan atau disaring tampak kurang merata dan bentuknya lebih kasar dari makanan lumat halus.

Adapun contohnya yakni bubur susu, bubur sumsum, pisang saring/dikerok, pepaya saring, nasi tim saring, dan lain-lain.

2. Makanan lunak

Halaman
1234
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini