Baca tanpa iklan
Makanan lunak adalah makanan yang dimasak dengan banyak air dan tampak berair
Contoh dari makanan lunak yakni bubur nasi, bubur ayam, nasi tim, pure kentang, dan lain-lain.
3) Makanan padat
Makanan padat adalah makanan lunak yang tidak nampak berair dan biasanya disebut makanan keluarga.
MPASI yang menggunakan makanan padat contohnya lontong, nasi tim, kentang rebus, biskuit, dan lain-lain.
Baca juga: Jenis Imunisasi Dasar Lengkap untuk Cegah Stunting, Ini Daftar dan Jadwalnya
Bahan Makanan yang Perlu Dihindari untuk MPASI
Berikut sejumlah makanan dan bahan makanan yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi oleh bayi kurang dari satu tahun:
1. Garam
Makanan tinggi garam sebaiknya dihindari karena ginjal bayi belum dapat mengolah garam dengan baik.
Contoh makanan tinggi garam yakni makanan cepat saji dan instan.
2. Madu
Madu diketahui mengandung sejenis bakteri Clostridium botulinum yang bisa menyebabkan keracunan usus bayi.
3. Gula
Sebaiknya hindari penggunaan gula dalam membuat MPASI.