7. Membantu mengencangkan kulit
8. Dapat membantu menurunkan kadar kolesterol
9. Berpengaruh besar pada kesehatan tubuh
Keutamaan Puasa Senin - Kamis
1. Diperlihatkannya Amal pada Senin - Kamis
Amalan perbuatan yang di miliki seseorang akan di perlihatkan di hadapan Allah SWT pada hari Senin dan Kamis.
Sementara di hadapan para Nabi, Ayah, serta Ibu dan yang bersangkutan akan di perlihatkan pada hari Jum'at.
Dan untuk amalan puasa Senin - Kamis akan di perlihatkan setiap hari di hadapan Rasulullah SWT.
2. Dibukakannya Pintu "Ar - Rayyan" di Surga
Telah dijelaskan bahwa akan ada sebuah pintu bernama "Ar - Rayyan" yang hanya bisa di masuki oleh orang - orang yang sering kali menjalankan puasa dan tidak akan masuk dari pintu itu terkecuali orang - orang yang senang berpuasa.
Diriwayatkan oleh HR Bukhori dan Muslim:
"Manakah orang - orang yang suka berpuasa? maka mereka pun berdiri dan tidak masuk lewat pintu itu kecuali mereka, jika mereka telah masuk, maka pintu itu di tutup sehingga seorang pun masuk melaluinya lagi." (HR Bukhori dan Muslim)
3. Pintu Surga akan di buka pada hari Senin - Kamis
"Pintu surga dibuka pada hari Senin dan kamis. Setia hamba yang tidak berbuat syirik pada Allah sedikit pun akan diampuni (pada hari tersebut) kecuali seseorang yang memiliki percekcokan (permusuhan) antara dirinya dan saudaranya. Nanti akan dikatakan pada mereka, akhirkan urusan mereka sampai mereka berdua berdamai, akhirkan urusan mereka sampai mereka berdua berdamai.” (HR. Muslim no. 2565).
(Tribunnews.com/Lanny Latifah)