Baca tanpa iklan
Pahami bahwa otakmu dapat mengubah keterikatan tersebut.
Lepaskan dari belenggu pemikiran itu dan menggantinya dengan seseorang yang dekat denganmu.
Dekatkan diri pada sosok yang mencintaimu tanpa syarat, seperti keluarga.
Mereka dapat membantumu mengingat siapa dirimu sebenarnya.
Luangkan lebih banyak waktu dengan mereka.
Latih otakmu untuk memahami bahwa kedekatan dan keintiman tidak harus datang dari mantanmu.
4. Tidak Berteman Setelah Berpisah
Dia mungkin berkata "tapi kita masih bisa berteman."
Tidak, kamu tidak bisa menjadi teman dan kamu tahu itu.
Jangan menipu diri sendiri.
Apakah hubungan berakhir dengan baik atau buruk, kalian tidak bisa langsung berteman.
Berteman dengan mantan ketika hati masih sakit hanya akan menyebabkan lebih banyak rasa sakit, kesusahan, dan mungkin pengalaman perpisahan yang lebih buruk.
Persahabatan hanya bisa dilakukan oleh kedua lawan jenis yang tidak memiliki perasaan.
5. Memutus Kontak Dengannya
Setelah kamu menginternalisasi bahwa mantan pasanganmu bukan lagi sosok yang "menenangkan", berusahalah untuk tidak menghubunginya dengan cara apa pun.