Puasa Senin Kamis juga mampu menjadi pelindung pelindung tubuh dari segala macam penyakit.
Karena sudah banyak dokter yang mengatakan, jika berpuasa bisa memperkecil masuknya racun pada tubuh yang biasanya bisa menempel ke tubuh lewat hidung, mulut, ataupun kulit.
8. Menunda Penuaan Dini
Selain berolahraga, puasa Senin Kamis juga dapat mengurangi penuaan dini.
(Tribunnews.com/ Dipta) (Tribunstyle.com/Listusista Anggeng Rasmi)
BERITA REKOMENDASI