Baca tanpa iklan
Eksfoliasi atau pengelupasan dapat membantu menghilangkan sel kulit mati yang berlebih. Jika sel-sel ini tinggal di kulit Anda terlalu lama, ini akan dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan berjerawat.
Baca juga: Penyebab Lemari Pakaian Berjamur dan Cara Mengatasinya
Baca juga: CARA CEK Lolos Seleksi Kartu Prakerja Gelombang 13 atau Tidak, Lewat www.prakerja.go.id atau SMS
4. Tidur yang cukup
Tidak cukup tidur juga dapat menyebabkan kulit Anda lebih sehat, yang dapat meredakan jerawat pada wajah.
Sebaiknya, Anda tidur kurang lebih 8-9 jam sehari agar kulit wajah tampak sehat alami.
5. Pilih make up yang tepat
Untuk memastikan rutinitas makeup Anda ramah kulit, pastikan untuk:
- Gunakan produk yang berlabel "noncomedogenic" atau "bebas minyak."
- Selalu cuci tangan Anda sebelum merias wajah atau produk perawatan kulit.
- Selalu bersihkan make up sebelum tidur.
- Cuci kuas makeup dan spons setiap minggu.
Make up dapat menyebabkan munculnya jerawat, kondisi ini menyebabkan benjolan kecil dan terangkat yang biasanya muncul di dagu, pipi, atau dahi.
6. Hindari menyentuh jerawat terlalu sering
Terlalu sering menyentuh ataupun berusaha mengambil jerawat ini tidak baik untuk kesehatan, karena akan membuat pori-pori terkena bakteri dari tangan Anda dan dapat menyebabkan bekas pada wajah.
7. Hindari atau jangan merokok