Baca tanpa iklan
2. Rebus daun salam dengan 400 ml air.
3. Rebus dengan menggunakan panci bertingkat. Panci bagian bawah untuk air saja, panci kedua untuk air dan daun salam.
4. Rebus daun salam selama 15 menit.
5. Minum air rebusan daun salam. Diminum dua kali sehari, setiap kali minum 400 ml air.
Baca juga: Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Hal yang Perlu Diperhatikan
Indri mengingatkan, sebaiknya tidak mengonsumsi daun salam bersamaan dengan obat lain.
"Hati-hati ketika menggunakan bersama obat kimia yang lain."
"Takutnya nanti malah kadar gulanya turun signifikan," ujarnya.
"Jangan bersamaan dengan obat-obat diabetes," lanjut dia.
Baca juga: 5 Manfaat Kandungan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Penjelasannya Berikut Ini
Selain itu, dirinya juga meminta pasien yang memiliki gejala hipoglikemia agar lebih berhati-hati apabila ingin memanfaatkan daun salam.
Adapun gejala hipoglikemia yakni seperti berkeringat dingin, jantung berdebar-debar, sulit berkonsentrasi, hingga gangguan penglihatan.
"Hati-hati kalau pasien mempunyai gejala hipoglikemia," katanya.
"Kalau pasien dalam kondisi kadar gulanya rendah, maka jangan diberikan," saran Indri.
Selanjutnya, ia juga menyarankan agar mengonsumsi air rebusan daun salam setelah makan.
"Sebaiknya dikonsumsi setelah makan, karena kinerjanya menurunkan kadar gula darah," jelas dia.
(Tribunnews.com/Nuryanti)
Berita lain terkait daun salam