Aya mengatakan bahwa bekal anak yang seimbang bisa dibuat dengan memperhatikan gizi yang terkandung dari seporsi makanan yang disajikan.

Para ibu harus memperhatikan nutrisi makanan yang diolah tersebut, mulai dari karbohidrat, protein hingga serat harus seimbang.

Hal ini harus diperhatikan karena nutrisi memiliki peran yang sangat baik untuk perkembangan kognitif anak.

Sehingga tumbuh kembang anak dapat berlangsung secara optimal.

"Contoh membuat bento agar anak semangat untuk makan dengan kandungan gizi yang lengkap pada setiap porsi," jelas Aya.

Aya pun berharap para ibu dapat menerapkan tips membuat bekal sehat ini di rumah, karena menurutnya, metode dan bahan makanan untuk membuat bekal ini tergolong mudah dicari di pasar tradisional maupun modern.

Dirinya kembali menekankan bahwa bekal sehat yang mengandung gizi seimbang dapat membantu anak dalam memenuhi kebutuhan nutrisinya. (*)