Baca tanpa iklan
13. Berbicara dengan lebih positif
Cara mewujudkan:
- Mengubah kebiasaan mengeluh menjadi mencari solusi atau sisi positif dalam setiap situasi.
- Menulis tiga hal positif yang terjadi setiap hari dalam jurnal.
14. Menjadi lebih terorganisir
Cara mewujudkan:
- Membuat rencana mingguan dan daftar tugas yang harus diselesaikan.
- Menyusun ruang kerja dan rumah agar lebih rapi, menggunakan sistem penyimpanan.
15. Mengurangi stres
Cara mewujudkan:
- Melakukan olahraga atau aktivitas luar ruangan untuk melepaskan ketegangan.
- Mengalokasikan waktu untuk diri sendiri, seperti berendam air hangat atau melakukan hobi.
16. Berperan aktif dalam komunitas
Cara mewujudkan:
- Ikut serta dalam kegiatan sosial atau menjadi relawan dalam acara lokal.
- Meluangkan waktu atau menyumbangkan uang untuk kegiatan yang bermanfaat bagi orang lain.
BERITA REKOMENDASI
17. Mencapai tujuan karier
Cara mewujudkan:
- Menetapkan tujuan karier jangka pendek dan panjang, seperti naik jabatan atau meningkatkan keterampilan.
- Mengambil kursus atau pelatihan yang relevan dengan pekerjaan.
18. Menjaga kebersihan lingkungan
Cara mewujudkan:
- Mengurangi sampah plastik dengan membawa tas belanja sendiri dan menggunakan produk ramah lingkungan.
- Bergabung dalam kegiatan bersih-bersih lingkungan atau daur ulang di komunitas.
19. Menjadi lebih mandiri secara finansial
Cara mewujudkan:
- Mengelola anggaran keuangan dengan lebih ketat, memantau pemasukan dan pengeluaran setiap bulan.
- Menabung atau berinvestasi untuk menciptakan keamanan finansial jangka panjang.