Baca tanpa iklan
Usahakan makan maksimal 30 menit sebelum keberangkatan.
3. Istirahat yang cukup sebelum bepergian
Sebelum melakukan perjalanan, pastikan kamu istirahat dalam waktu yang cukup.
4. Atur suasana
Salah satu tips agar tidak mabuk perjalanan adalah dengan mengatur suasana.
Contohnya seperti bernyanyi atau mengobrol dengan sesama penumpang lainnya.
5. Sediakan permen
Mengonsumsi permen bisa sedikit mengobati rasa mual karena mabuk perjalanan kamu.
Kamu bisa mengkonsumsi permen jahe.
Menurut hasil beberapa riset, mengonsumsi permen jahe bisa membantu dalam mengurangi rasa mual.
6. Atur pengharum kendaraan
Cobalah untuk menghindari pengharum kendaraan dengan aroma buah-buahan.
Kamu bisa menggantinya dengan aroma yang terkesan alami dan tidak menyengat.
7. Minum air mineral
Saat di perjalanan dan kamu mulai merasa mual, cobalah untuk minum air mineral.