Baca tanpa iklan
15. Perhatikan langkah-langkah berikut!
1) Berdiri tegak pada titik tengah penjuru mata angin.
2) Melangkahkan salah satu kaki ke depan dengan cara sedikit silang.
3) Telapak kaki yang dipindah berada sejajar dengan kaki kirinya
Langkah-langkah tersebut menunjukkan sikap kuda-kuda silang
A. Belakang
B. Depan
C. Samping
D. Tengah
Kunci Jawaban: B
16. Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Adalah gerakan renang gaya…
A. bebas
B. dada
C. kupu
D. punggung
Kunci Jawaban: A
17. Bagian dari kebugaran jasmani yang menentukan kemampuan otot untuk berkontraksi dan menahan beban tubuh adalah . . . .
A. kekuatan
B. Kelentukan
C. kecepatan
D. kelincahan
Kunci Jawaban: A
18. Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut!
1) Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu.
2) Dorong kedua tangan lurus ke depan dengan jari-jari saling berkait.
3) Dorong kedua tangan lurus ke atas dengan jari-jari saling berkait.
4) Dorong kedua tangan lurus ke belakang dengan jari-jari saling berkait.
Kunci Jawaban: C
Urutan gerakan peregangan otot lengan yang tepat terdapat pada angka . . . .
A. 1)–2)–3)–4)
B. 1)–2)–4)–3)
C. 1)–3)–2)–4)
D. 1)–4)–3)–2)
19. Peregangan otot dan pelemasan sendi merupakan bagian dalam aktivitas kebugaran jasmani. Peregangan otot dan pelemasan sendi bermanfaat untuk melatih . . . .
A. kelincahan dan kelenturan tubuh
B. kelenturan dan kelentukan tubuh
C. kekuatan dan kelentukan tubuh
D. kekuatan dan kelincahan tubuh
Kunci Jawaban: B
20.Gerak dasar yang membedakan antara permainan gobak sodor dan tapak gunung adalah …
A. gobak sodor = berlari, tapak gunung = lompat
B. gobak sodor = lempar, tapak gunung = berlari
C. gobak sodor = lompat, tapak gunung = lari
D. gobak sodor = melayang, tapak gunung = lari
Kunci Jawaban: A
21. Bacalah!
1. Sikap pasang kuda-kuda
2. Lalu tangan kanan memukul kearah depan, di akhirin posisi siap
3. Kaki ditendangkan ke arah depan
4. Kaki di tarik ke posisi awal, lalu di letakan di lantai
5. Angkat kaki kanan seinggi dada, dengan posisi tangan siap di depan dada bantingan
Urutan melakukan variasi dan kombinasi gerakan tendangan dan pukulan dengan tepat ditunjukan nomor ….
A. 1, 2, 3, 4, 5
B. 1, 3, 2, 4, 5
C. 1, 5, 3, 4, 2
D. 2, 3, 4, 5, 1
Kunci Jawaban: C
22. Apa tujuan dari latihan kebugaran jasmani …
A. meningkatkan daya tahan tubuh
B. meningkatkan kecepatan
C. meningkatkan kekuatan otot
D. meningkatkan kelentukan persendian
Kunci Jawaban: A
23. Latihan yang dilakukan secara berlebihan akan mengakibatkan ....
A. kekuatan
B. kelelahan
C. kepintaran
D. kesehatan
Kunci Jawaban: A
24. Agus berlatih gerakan lari zig-zag di lapangan olahraga berulang kali dengan semangat. Latihan tersebut dapat bermanfaat untuk meningkatkan ….
A. Kekuatan
B. Kelenturan
C. Kelincahan
D. Keseimbangan
Kunci Jawaban: A
25. Bacalah!
1) Berdiri dengan sikao tegak rilex
2) Langkahkan kaki kanan ke deapan kaki kiri
3) Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan
4) Lanjutkan kedua kaki rapat, dan kembali ke point “1” dan seterusnya.
Bacaan di atas menujukan tahapan melakukan gerakan langkah ….
A. awalan
B. biasa
C. panjang
D. rapat
Kunci Jawaban: D
26. Berikut adalah tahap melakukan langkah biasa:
1) Beridiri dengan tegak rilex
2) Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping
3) ….
4) Lanjutkan dengan melangkahkan kaki kiri secara bergantian
Kalimat yang tepat untuk melengkapi point nomor 3 adalah ….
A. langkahkan kaki kiri ke depan lalu melompat
B. langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan tumit
C. langkahkan kaki kanan ke depan lalu melompat
D. langkahkan kaki kanan ke depan lalu jongkok
Kunci Jawaban: B
27. Saat melakukan renang gaya punggung posisi tubuh yang benar adalah …
A. telungkup
B. terlentanag
C. miring kiri
D. miring kanan
Kunci Jawaban: B
28. Andi pergi berkemah selama 3 hari, tetapi andi hanya membawa 1 pakaian dalam. Jika dalam 3 hari Andi hanya menggunakan 1 celana dalam apa yang akan terjadi pada alat reproduksi Andi ….
A. bersih
B. gatal
C. halus
D. lembut
Kunci Jawaban: B
29. Manfaat dari menjaga kebersihan alat reproduksi adalah ….
A. terhindar dari visus dan kuman penyakit
B. mudah terkena penyakit
C. menjadi semakin kuat
D. tidak mudah lapar
Kunci Jawaban: A
30. Bacalah!
1) Memakai celana dalam dengan bahan yang menyerap keringat
2) Setelah buang air kecil, alat kemaluan tidak di bersihkan
3) Membersihkan kemaluan dengan handuk yang lembut, kering dan bersih
4) Pakaian dalam diganti 2 hari sekali
Dari pernyataan diatas cara menjaga kebersihan alat reproduksi yang benar adalah ….
A. 1 dan 3
B. 2 dan 3
C. 3 dan 1
D. 4 dan 2
Kunci Jawaban: A
Baca juga: Soal Ujian Sekolah PKN Kelas 6 SD/MI 2023 Beserta Kunci Jawaban
Soal Esai
1. Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket!
2. Jelaskan cara melakukan pukulan mendatar pada permainan kasti!
3. Jelaskan perbedaan antara rounders dan kasti!
Kunci Jawaban:
1. Cara melempar bola dalam bola basket sebagai berikut.
a. Melempar bola dari depan dada dengan dua tangan (chest pass).
b. Melempar bola melalui atas kepala (over head pass).
c. Melempar bola dengan memantulkan
2. a. Bukalah kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
b. Pegang pemukul dengan tangan kanan. Posisikan pemukul agar sejajar dengan bahu.
c. Tangan kiri meminta arah bola mendatar kepada pengumpan.
d. Lihatlah arah datangnya bola yang dilempar
e. Pukul bola sekuat-kuatnya dengan mengayunkan pemukul secara mendatar.
3. Secara teknik permainan rounders dan kasti memiliki kesamaan. Akan tetapi, kedua jenis permainan ini memiliki perbedaan. Perbedaan tersebut terlihat dari bentuk lapangan dan waktu permainan. Lapangan rounders berbentuk segi lima beraturan, sedangkan kasti berbentuk segi empat. Aturan waktu permainan kasti menggunakan batasan waktu. Waktu dalam permainan rounders menggunakan inning atau babak untuk menentukan waktu permainan.
*) Disclaimer: artikel ini hanya ditujukan kepada orangtua untuk memandu proses belajar anak.
Sebelum melihat kunci jawaban, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.
(Tribunnews.com/ Muhammad Alvian Fakka)