Jawaban: C
19. Setiap regu dalam permainan rounders akan terdiri dari …. anggota
A. 9
B. 8
C. 7
D. 10
Jawaban: A
20. Apakah faktor terpenting dari permainan rounders?
A. Kecakapan berlari
B. Kecakapan bermain
C. Kecakapan melempar
D. Kecakapan memukul
Jawaban: C
21. Tujuan dari lemparan dalam permainan rounders yakni…
A. Mengumpankan bola
B. Memasukkan bola ke gawang
C. Mematikan lawan
D. Mengirimkan bola jarak jauh
Jawaban: D
22. Sebuah cabang olahraga yang dimainkan dengan cara memukul shuttlecock yang terbuat dari bulu dikenal sebagai olahraga…
A. Tenis
B. Kasti
C. Bulu tangkis
D. Golf
Jawaban: C
23. Macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, antara lain…..
A. Forehand, melambung, datar
B. Lob, drop shot, back spin
C. Smash, servis, drop shot
D. Smash, servis, shot
Jawaban: C
24. Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan …..
A. pukulan smash
B. pukulan lob
C. pukulan dropshot
D. pukulan servis
Jawaban: A
25. Pertandingan tim internasional nomor beregu campuran yang diadakan setiap dua tahun adalah …..
A. Piala Sudirman
B. Piala Thomas
C. Piala Dunia
D. Piala Uber
Jawaban: A
26. Induk organisasi bulutangkis nasional adalah …..
A. PBSI
B. PBVSI
C. PTMSI
D. PSSI
Jawaban: A
27. Dalam permainan bola basket, Teknik untuk memulai pertandingan adalah dengan cara melakukan sentuhan pertama yang disebut dengan ...
A. Drible
B. Jump shoot
C. Shooting
D. Jump ball
Jawaban: D
28. Dalam permainan bola basket akan melatih kekuatan ….
A. Kaki
B. Tangan
C. Lengan
D. Paha
Jawaban: C
29. Menembak bola ke ring basket dengan cara lay up dilakukan pada saat ...
A. Awal lompatan
B. Titik tertinggi lompatan
C. Sebelum Melompa
D. Setelah melompat
Jawaban: B
30. Di bawah ini yang bukan termasuk dalam gerakan permainan bola basket yakni…
A. Menendang bola
B. Shooting
C. Menggiring bola
D. Menangkap bola
Jawaban: A
31. Jarak satu langkah dari ring basket lurus, adalah gerakan …
A. Dribble
B. Passing
C. Missing
D. Shooting
Jawaban: C
32. Sasaran terakhir permainan bola basket yaitu…
A. Memasukkan bola ke ring basket
B. Memasukkan bola ke gawang
C. Memasukkan bola ke ring basket
D. Memasukkan bola ke lapangan
Jawaban: C
33. Atletik adalah olahraga tertua yang pernah dipertandingkan. Atletik juga disebut dengan basic sport karena mempertandingkan gerak-gerak dasar manusia, di antaranya....
a. Tolak peluru, lempar cakram, memanah
b. Lontar martil, lempar lembing, merangkak
c. Lempar, jalan, lari lompat
d. Lompat tinggi, berenang, lompat jauh
Jawaban: C
34. Urutan gerakan lompat jauh yang benar adalah ...
A. Awalan, sikap badan diudara, tolakan, dan mendarat
B. Tolakan, awalan, sikap badan diudara, dan mendarat
C. Menolak, lari awalan, sikap badan diudara, dan mendarat
D. Awalan, tolakan, sikap badan diudara, dan mendarat
Jawaban: D
35. Gerakan mencium lutut dari sikap duduk dengan paha dan kaki tetap menempel dilantai dalam 10 kali hitung
merupakan bentuk latihan ...
A. Kekuatan
B. Keseimbangan
C. Kelincahan
D. Kelentukan
Jawaban: D
36. Dalam melakukan gerakan roll depan, selain kedua tangan, anggotatubuh yang pertama menyentuh matras adalah....
A. Tengkuk
B. Punggung
C. Pundak
D. Lutut
Jawaban: C
37. Posisi badan saat akan melakukan guling ke belakang yang benar adalah ....
A. Membelakangi matras
B. Di samping matras
C. Di depan matras
D. Di sebelah kanan matras
Jawaban: A
38. Agar senam aerobik menghasilkan manfaat yang banyak, maka latihannya harus dilakukan secara.....
A. Berkesinambungan
B. Kontinu
C. Perodik
D. Perasaan yang menyenangkan
Jawaban: B
39. Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan serang dinamakan …..
A. Sikap kuda-kuda
B. Sikap berdiri
C. Member salam
D. Sikap pasang
Jawaban: A
40. Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah …..
A. Jatuhan
B. Pukulan
C. Tagkisan
D. Tendangan
Jawaban: A
(Tribunnews.com)