26. Gerakan menekuk, mengayun, dan memutar termasuk gerak....
A. Nonlokomotor
B. Lokomotor
C. Manipulatif
Kunci Jawaban: A
27. Gerak memutar lengan dilakukan untuk melatih otot ...
A. Pinggang
B. Lengan
C. Leher
Kunci Jawaban: B
28. Maman melakukan gerakan membungkukkan badan. Gerkan maman dilakukan secara ...
A. Tergesa-gesa
B. Perlahan
C. Sangat cepat
Kunci Jawaban: B
29. Olahraga berikut yang menggunakan gerak memukul dengan tongkat, melempar dan menangkap bola adalah ...
A. Basket
B. Pingpong
C. Kasti
Kunci Jawaban: C
30. Saat melakukan gerak berirama, tubuh kita harus...
A. Diam
B. Bergerak sesuai irama
C. Berdiri tegak
Kunci Jawaban: B
31. Pada senam irama mengutamakan...
A. Kecepatan
B. Kekuatan
C. Keindahan gerak
Kunci Jawaban: C
32. Berjalan di air, harus berada di kolam yang...
A. Dangkal
B. Dalam
C. Kotor
Kunci Jawaban: A
33. Tepi kolam renang licin, maka dilarang...
A. Bermain
B. Berlari
C. Berjalan
Kunci Jawaban: B
34. Sebelum melakukan renang, sebaiknya melakukan.
A. Pemanasan
B. Pendinginan
C. Jogging jauh
Kunci Jawaban: A
35. Pada saat melakukan renang harus ...
A. Mendorong teman
B. Ceroboh
C. Berhati-hati
Kunci Jawaban: C
36. Senam irama adalah senam yang diiringi dengan...
A. Gamelan
B. Musik
C. Radio
Kunci Jawaban: B
37. Ketika mendengar musik, kita bisa melakukan gerak berirama dengan ...
A. Membaca buku
B. Bergerak sesuai irama
C. Tidur
Kunci Jawaban: B
38. Salah satu contoh olahraga di air adalah ...
A. Voli
B. Renang
C. Basket
Kunci Jawaban: B
39. Ketika masuk kolam renang, alas kaki harus...
A. Tetap dipakai
B. Dilepas
C. Dibawa masuk
Kunci Jawaban: B
40. Pandangan mata saat melakukan gerak berirama harus ke ...
A. Depan
B. Atas
C. Samping
Baca tanpa iklan