Kemudian, meludahkannya dan mencuci mulut Anda dengan air.
Untuk hasil terbaik, lakukan prosedur pada waktu perut kosong, atau di malam hari sebelum tidur.
Petunjuk:
Masukan 1-2 sendok teh minyak sayur pilihan Anda di mulut Anda dan desir selama 20 menit.
Selama mendesis-desis, minyak harus menjadi lebih tebal, dan menimbulkan krim putih ketika Anda meludahkannya.
Kemudian, cuci mulut Anda dengan air hangat dan sikat gigi seperti biasa.
Anda mungkin merasa agak sulit pada awalnya, tetapi Anda akan terbiasa.
Ulangi prosedur secara teratur dan Anda akan memiliki gigi lebih putih dan cerah setelah hanya satu minggu.