Baca tanpa iklan
Jika perlu mengonsumsi suplemen.
6. Tips istirahat
Istirahat di waktu siang hari.
Ini berguna untuk menghindari keluarnya keringat yang sangat banyak.
7.Tips olahraga
Jika ingin olahraga, bisa dilakukan pada sore hari sekitar satu atau setengah jam sebelum berbuka.
Baca: Bacaan Niat Puasa Ramadan hingga 4 Hukum Berpuasa dari Wajib, Sunnah, Makruh, dan Haram
(Tribunnews.com/Chrysnha)