Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM- Selama puasa, asupan nutrisi harus terjaga dengan baik.
Untuk itu, sangat penting mempersiapkan kebutuhan di rumah.
Namun di tengah pandemi corona aktivitas kita semakin terbatas.
Beruntungnya, kini kemudahan berlanja bisa dilakukan via online.
Kebutuhan seperti apa saja sih yang harus dipersiapkan?
Simak daftar selengkapnya berikut ini.
1. Sayur dan Buah
Yang pertama adalah sayur dan buah.
Mengonsumsi sayur dan buah secara teratur selama bulan puasa akan menjaga stamina tubuh.
Selain itu, kandungan nutrisi dalam sayur dan buah bisa mengganti dengan cepat energi tubuh yang hilang.
Selain sayur dan buah, rempah-rempah juga tak kalah pentingnya.
Jika biasanya kita bisa dengan mudah mendapatkan rempah-rempah di pasar tradisional, kali ini sebaiknya gunakan akternatif lain.
Di Tokopedia, ada layanan Sayurbox yang bisa memenuhi kebutuhan dapurmu.
Selain praktis, semua barang di Sayurbox dijamin segar dan berkualitas.