Baca tanpa iklan
Niat Puasa Ramadan
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هَذِهِ السَّنَةِ لِلَّهِ تَعَالَى
(Nawaitu shauma ghadin ‘an ada’i fardhi syahri Ramadhana hadzihis sanati lillahi ta‘ala)
Artinya:
"Saya niat berpuasa esok hari untuk menunaikan kewajiban puasa bulan Ramadan tahun ini karena Allah Ta’ala."
Baca juga: Puasa Tetap Nyaman, Ini Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut dari Dokter
Sunnah-sunnah yang Dianjurkan saat Berpuasa
Selain menahan lapar dan dahaga, terdapat sejumlah amalan sunnah yang dianjurkan selama berpuasa, di antaranya:
- Makan sahur dan mengakhirkan waktunya mendekati Subuh
- Menyegerakan berbuka saat waktu Magrib tiba
- Berbuka dengan yang manis, seperti kurma atau air putih
- Memperbanyak doa, terutama menjelang berbuka karena termasuk waktu mustajab
- Membaca Al-Qur’an dan memperbanyak zikir
- Bersedekah serta membantu sesama
- Menjaga lisan dan perbuatan dari hal-hal yang dapat mengurangi pahala puasa
(Tribunnews.com/Ifan)