2. Berbuka dengan Kurma
Disunnahkan berbuka dengan kurma, khususnya kurma segar (ruthab). Jika tidak ada, boleh dengan kurma kering atau air putih.
Baca juga: Ahli Gizi Ungkap Cara Buka Puasa yang Tepat, Tak Sekadar Makan yang Manis-Manis
3. Membaca Doa Berbuka
Sebelum menyantap makanan, dianjurkan membaca doa, seperti:
“Allahumma laka shumtu wa bika aamantu…” atau
“Dzahabazh zhama’u wabtallatil ‘uruq…”
4. Berbuka dengan yang Manis
Selain kurma, makanan atau minuman manis juga dianjurkan sebagai sumber energi setelah seharian berpuasa.
5. Tidak Berlebihan saat Makan
Meskipun lapar, umat Muslim dianjurkan untuk makan dan minum secukupnya serta tidak berlebihan.
6. Memperbanyak Doa
Waktu berbuka merupakan salah satu waktu mustajab untuk berdoa, sehingga dianjurkan memperbanyak doa dan memohon kebaikan.
(Tribunnews.com/Ifan)
Baca tanpa iklan