Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Mengawali profesi di dunia hiburan sebagai model, kemudian mulai membintangi sinetron, dan menjajal dunia tarik suara, Della Puspita mengaku pekerjaan itu dilakoninya sebagai upaya memanfaatkan energi yang ada dalam tubuhnya.
"Energi itu harus dimanfaatkan dengan baik. Jangan sampai buat sesuatu yang baik. Bisa dengan bekerja atau olahraga," kata Della, saat ditemui Super Ball, di Senayan, Jakarta Pusat.
Mengaku bukan maniak olahraga, Della tetap merasa bahwa ia membutuhkan olahraga untuk menjaga keseimbangan tubuhnya. Tetapi karena sudah menguras fisik untuk bekerja, Della memilih olahraga yang ringan.
"Paling sesekali datang ke tempat kebugaran atau sekedar pakai alat treadmill di rumah. Lagi-lagi intinya memanfaatkan energi buat hal yang baik dan menyehatkan," ujarnya.
Sehari-hari, Della mengaku belum ada rutinitas olahraga. Ia hanya melakukan sesekali. Menurutnya, kesibukan syuting sinetron memaksanya hanya menyempatkan diri untuk istirahat.
"Buat aku olahraga itu tidak bisa dipaksa, karena malah bisa jadi nggak baik. Tapi, kalau memang ada waktu ya harus dijalankan, karena kebutuhan untuk hidup sehat sangat tinggi," tandasnya.
Della menyadari bahwa tubuh tidak bisa dipaksa terus-menerus untuk bekerja, karena akan tidak seimbang dan sakit. Karena itu, kalau pun hanya sebentar Della biasanya hanya melakukan peregangan atau lari-lari kecil di dalam rumah.