Baca tanpa iklan
Carolyn memilih menggantikan gula dengan xylitol.
Xylitol adalah pemanis alami yang bebas gula.
Dia mengaku telah mengkonsumsi makanan dan minuman yang bebas gula selama 28 tahun.
Carolyn juga mengaku hal itu awalnya sangat sulit untuk dia lakukan.
Tapi demi menjaga tubuhnya, Carolyn rela untuk diet gula.
Carolyn juga mengatakan bahwa dia sering mengkonsumsi protein terutama saat sarapan.
Banyak orang yang tak percaya bahwa tubuh seksi miliknya itu dia dapatkan secara alami.
Beberapa orang mengatakan bahwa Carolyn pasti melakukan suntik botox.
Tapi semua tuduhan itu ditepis oleh Carolyn.
Dia bahkan membagikan menu makannya tiap hari agar untuk menjaga tubuhnya.
Saat sarapan dia memakan pisang atau kiwi, secangkir teh, telur dan sayuran atau salmon dan roti bebas gula.
Dia juga sering sarapan dengan hanya memakan buah dan yoghurt.
Untuk camilan dia memilih teh, buah, kacang almond atau sedikit keju.
Untuk makan siang Carolyn memilih makan ayam, alpukat, dan roti bebas gula.
Dia juga sering memakan salmon jika bosan dengan daging ayam.
Untuk makan malam dia memilih makan ayam atau ikan dan kadang-kadang makan daging.
Meskipun diet gula, Carolyn mengaku tetap memakan dua potong dark chocolate setiap malam. (Tribunwow.com/Astini Mega Sari)