Baca tanpa iklan
Kamu juga bisa menyimpan pasta kering atau tomat kalengan. Buah kering juga bisa kita beli sebagai camilan sehat.
4. Makanan yang awet di kulkas
Kamu tak perlu memborong semua makanan di supermarket, cukup sediakan bahan-bahan kunci secukupnya agar mendapatkan suntikan protein yang cukup.
Misalnya, keju atau sosis, yang cenderung lebih awet untuk disimpan ketimbang daging segar.
5. Bumbu dan pelengkap
Bumbu atau pelengkap seperti saus sambal atau mustard mungkin kamu perlukan untuk menyantap hidangan.
Pilihlah bahan yang tersimpan dalam stoples yang stabil di rak dan di kulkas setelah dibuka.
6. Sayuran dan buah
Belilah bahan sayuran yang awet seperti bawang putih, bawang merah dan kentang.
"Cukup simpan di tempat yang sejuk dan gelap agar mereka awet lebih lama," kata Music.
Beberapa sayuran dan buah segar juga bisa disimpan dalam waktu yang cukup lama hingga beberapa minggu di kulkas, seperti brokoli, kubis, sayuran berdaun hijau, apel, atau jeruk.
"Selain bernutrisi, kamu juga bisa menyimpannya selama beberapa minggu," ujar dia.
7. Bahan pembuat kue
Jika kamu gemar membuat kue, jangan lupa membeli bahan-bahan yang kamu perlukan. Beberapa di antaranya adalah soda pengembang, tepung terigu, gula, dan garam.
"Aku suka menyimpan cokelat. Karena selain bisa menjadi cemilan juga bisa dimasak menjadi kue untuk anak-anak," Music menambahkan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Tak Perlu "Panic Buying", Ini Daftar Stok Makanan yang Diperlukan