Laporan Wartawan Tribunnews.com, Bayu Indra Permana

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA -  Selain bermusik, Winaya Satasya yang dikenal memiliki kepedulian tinggi terhadap lingkungan merasa dirinya kurang aktif berolahraga.

Namun olahraga yang dipilih Winaya termasuk sangat jarang diminati oleh kaum hawa.

“Aku tuh sadar kalo aku itu jarang olahraga, walau sebenernya pengen banget," kata Winaya kepada awak media Sabtu (27/5/2023).

"Salah satu alasan kenapa aku senang berkegiatan di alam terbuka, karena rasanya seperti olahraga ahahaha,” ujarnya.

Baca juga: Kabar Baik Bagi Pecinta Olahraga Ekstrem, Pameran Deep and Extreme Indonesia 2023 Kembali Digelar

Winaya menjadikan kegiatan olahraga Brazilian Jiu-Jitsu sebagai momen untuk melepas stress, karena ada ketegangan selama latihan

Ia tak memungkiri ketika pertama berlatih Brazilian Jiu Jitsu seluruh tubuhnya terasa sakit-sakit.

“Tapi sejak aku berlatih olahraga ini, jadi ada saluran stress relief dan emang tegang pas latian, tapi sepadan dengan keseruannya," tutur Winaya

"Cuma emang awalnya badan sering sakit-sakit setelah itu dan harus aware sama badan kita sendiri," lanjutnya.