Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribun Jakarta, Daniel Ngantung
TRIBUNNEWS.COM - Ketika menjalankan ibadah puasa, banyak orang yang meliburkan aktivitas olahraganya.
Jatuh sakit akibat kelelahan berolahraga menjadi salah satu alasannya. Padahal dengan berolahraga, Anda akan memiliki stamina tubuh yang baik yang dapat membantu Anda bertahan hingga hari kemenangan.
Tribun Jakarta (TRIBUNnews.com Network) melaporkan, supaya tidak kelelahan, pastinya Anda bisa berolahraga seusai berbuka puasa. Dan untuk membunuh kemalasan Anda, berikut empat aplikasi olahraga untuk ponsel pintar Anda yang akan memotivasi Anda.
Aplikasi apa sajakah itu? Berikut ulasannya seperti yang dikutip dari Medical Daily.
1. Fitness Builder
Jika anda ingin belajar bagaimana berolahraga yang baik dan bernar, Fitness Builder dapat membantu Anda. Aplikasi ini dilengkapi 5.600 gambar dan koleksi video tutorial olahraga, mulai dari pemanasan hingga latihan intensif. sampai opsi pelatih pribadi pun juga disediakan aplikasi ini.
Aplikasi ini juga dilengkapi fitur yang dapat membantu Anda membantu performa dan memantau perkembangan Anda berolahraga, seperti jadwal, grafik, dan fitness tracking.
Anda pun dapat membagi pengalaman dan rutinitas latihan Anda kepada keluarga dan teman melalui Facebook atau Twitter.
Harga: Gratis
2. Beatburn Treadmill/Outdoor Trainer
Senang mendengarkan musik sebagai penyemangat berolahraga? Mungkin aplikasi ini cocok buat Anda.
Dengan aplikasi ini, Anda tidak perlu lagi memencet tombol 'Play' dan sebagainya untuk menavigasi lagu. Aplikasi ini akan melakukannya secara otomatis untuk Anda.
Beatburn menggunakan teknologi beat-sync yang akan merubah tempo musik agar sesuai dengan kecepatan olah-raga yang Anda lakukan.