Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Pelatih Timnas U20 Indonesia, Shin Tae-yong terus memupuk persiapan Garuda Muda jelang Piala Asia U20 2023.
Terbaru dan paling banyak dibicarakan adalah porsi latihan empat kali dalam sehari yang harus dilumat Timnas U20 Indonesia.
Porsi latihan tersebut dibagi dua kategori berdasarkan menit bermain yang mereka jalani di level klub.
Apabila Timnas U20 Indonesia dianggap kurang mendapatkan menit bermain, mereka akan diberikan empat kali latihan dalam sehari.
Baca juga: Polemik TC Jangka Panjang Timnas U20 Indonesia, Korsel dan Qatar Pernah Lakukan untuk Piala Dunia
"Semua pemain latihan dua kali sehari, tetapi bagi pemain yang tidak dapat menit bermain di liga harus latihan empat kali sehari," kata Shin Tae-yong, dikutip dari PSSI.
Tidak hanya itu, pemain Timnas U20 Indonesia juga harus bertahan di berbagai kondisi cuaca.
Termasuk ketika menjalani latihan di bawah teriknya matahari.
Seperti pada Rabu (8/2) kemarin, skuad Timnas U20 Indonesia menjalani latihan yang dimulai pukul 11.00 hingga 12.45 WIB.
"Panas harus dilawan, pemain harus bisa beradaptasi dengan cuaca yang ada, entah panas entah dingin," bebernya.
Shin Tae-yong berharap dengan intensitas ini bisa membuat kebugaran tubuh pemain lebih kuat.
Karena venue penyelenggaraan Piala Asia U20 nanti akan berlangsung di Uzbekistan, di mana suhu udara di sana cukup ekstrem.
Laga Uji Coba Timnas U20 Indonesia
Satu pekan menjalani pemusatan latihan, pemain Timnas U20 Indonesia akan melakoni laga uji coba guna kesiapan Piala Asia U20.
Saat ini, porsi latihan Shin Tae-yong memasuki fase taktikal serta tempaan fisik yang masih berjalan.
Pekan depan, rencananya Timnas U20 Indonesia melakoni laga di ajang turnamen mini internasional menghadapi kontestan Piala Dunia U20.
Mereka adalah Fiji, Guatemala, dan Republik Dominika.
"Kemarin coach Shin sudah memberikan menu latihan dengan fisik dan untuk hari ini (7/2)," ungkap pemain Timnas U20 Indonesia, Bernabas Sobor dari YouTube PSSI.
"Fisik kami sudah selesai yang diberikan Shin Tae-yong."
"Di hari ini kami diberikan latihan taktikal dan teknik untuk minggu depan kami akan jalani uji coba," jelasnya.
Laga uji coba tersebut rencananya digelar pada 17, 19, dan 22 Fabruari sebelum skuad Garuda berangkat ke Uzbekistan akhir bulan ini.
Timnas U20 Indonesia melakoni laga perdana grup A Piala Asia U20 menghadapi Irak.
Jadwal Timnas U20 Indonesia di Piala Asia U20
Grup A
Rabu, 1 Maret 2023
Uzbekistan vs Suriah
Timnas U20 Indonesia vs Irak
Sabtu, 4 Maret 2023
Suriah vs Timnas U20 Indonesia
Irak vs Uzbekistan
Selasa, 7 Maret 2023
Uzbekistan vs Timnas U20 Indonesia
Irak vs Suriah
(Tribunnews.com/Sina)