Galaxy Watch4 dan aplikasi Samsung Health dapat membantu dalam hal ini dengan memberdayakan pengguna untuk mengelola mindfulness melalui kemampuan memantau pernapasan, meditasi, dan stres.
Misalnya, program pelatihan tidur terbaru di Galaxy Watch4 membantu pengguna mencapai kebiasaan tidur yang lebih baikdan mencapai target tidur mereka.
Product Marketing Manager Mobile SEIN, Annisa Maulina mengatakan, Galaxy Watch4 hadir dengan inovasi penting berupa fitur Body Composition yang biasanya di pusat kebugaran atau fasilitas kesehatan untuk mengukur komposisi tubuh.
"Melalui perangkat ini pengukuran komposisi tubuh menjadi lebih terjangkau dan mudah, dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja," katanya.
Fitur body composition menyajikan informasi seperti body mass index, basal metabolic rate, kadar air dalam tubuh, massa lemak, massa otot, hingga persentase lemak tubuh. Insight ini akan memudahkan kamu untuk memaksimalkan asupan nutrisi dan intensitas olahraga sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Perangkat ini telah dilengkapi Body Composition Target yang bisa mengatur target dari berbagai elemen komposisi tubuh, mulai dari berat badan hingga kadar lemak sekaligus mendapat tips dan pengingat tiap harinya yang memotivasi kamu untuk terus berada di jalur yang tepat dalam mencapai target yang telah ditentukan.
"Dengan fungsi yang komprehensif tersebut, Galaxy Watch4 dapat mendorong kamu mencapai body goals yang kamu impikan. Fitur ini pun bisa membantu kamu menjalani diet dan gaya hidup sehat yang eco-friendly, sehingga kamu tidak hanya bisa mencapai wellness dari sisi fisik, namun juga dari dimensi lingkungan," katanya. (*)