News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Tips Menjaga Kesehatan saat Umrah di Tanah Suci, Rutin Cuci Tangan hingga Tetap Terhidrasi

Penulis: Lanny Latifah
Editor: Ayu Miftakhul Husna
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi - Tips Menjaga Kesehatan saat Menjalankan Ibadah Umrah, Rutin Cuci Tangan hingga Tetap Terhidrasi

TRIBUNNEWS.COM - Simak beberapa tips untuk menjaga kesehatan saat menjalankan ibadah umrah di tanah suci.

Sebelum berangkat ibadah umrah, ada beberapa hal yang harus dipersiapkan termasuk menjaga kesehatan.

Ada banyak faktor yang membuat jamaah umrah bisa terserang penyakit.

Di antaranya karena perbedaan iklim, cuaca, lingkungan, dan kelelahan saat menunaikan ibadah umrah.

Berikut Tribunnews sajikan beberapa tips untuk menjaga kesehatan saat menjalankan ibadah umrah, dilansir dari laman Hasanah Tours, Selasa (14/1/2020).

1. Rutin Mencuci Tangan

Rutin mencuci tangan merupakan bentuk pencegahan dari virus dan kotoran agar tidak memasuki tubuh kita.

Tangan merupakan sarang virus dan bakteri.

Usahakan untuk selalu mencuci tangan ketika selesai memegang sesuatu.

Kelihatannya memang bersih, namun banyak sekali bakteri kecil yang berada di tangan.

Setelah menggunakan toilet sebaiknya cucilah tangan Anda hingga bersih.

Jika Anda tidak rutin membersihkan tangan maka hal tersebut dapat memicu penyebaran virus ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan) dan diare.

ILUSTRASI - Rutin mencuci tangan merupakan bentuk pencegahan dari virus dan kotoran agar tidak memasuki tubuh kita. (benefitsbridge.unitedconcordia.com)

2. Selalu Gunakan Masker

Usahakan untuk selalu menggunakan masker ketika bepergian keluar.

Halaman
123
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini