TRIBUNNEWS.COM - Libur hari raya sudah selesai dan saatnya masyarakat untuk kembali pulang ke rumah masing-masing. Saat menghadapi arus balik, sebagai orangtua, berbagai risiko harus benar-benar dipersiapkan, baik yang melakukan perjalanan dengan menggunakan kendaraan pribadi ataupun transportasi umum. 

Dikarenakan perjalanan arus balik dapat memakan waktu sangat lama, para Bunda yang membawa Si Kecil ketika mudik mungkin punya sederet kekhawatiran, salah satunya terkait bekal makanan Si Kecil. 

Mengutip beingtheparent.com, bekal makanan dan minuman sangat penting untuk disiapkan orangtua ketika bepergian dengan Si Kecil. Makanan yang dipilih juga harus makanan yang bergizi dan juga ringan di perut. 

Maka itu, Bunda bisa coba mempersiapkan 4 bekal sehat dan praktis yang bergizi di bawah ini untuk menjaga daya tahan tubuh Si Kecil selama perjalanan. 

1) Buah segar

Sebagai jenis makanan yang ringan namun bergizi, buah-buahan adalah teman terbaik bagi orang dewasa maupun anak-anak ketika bepergian. 

Buah-buahan segar sangat ideal untuk dibawa bepergian karena dapat dengan mudah menggantikan makanan dan menjaga perut tetap kenyang. Bunda hanya perlu menyimpannya di dalam wadah ketika hendak memulai perjalanan dan pastikan kesegarannya terjaga selama perjalanan. 

Melansir Klikdokter, beberapa jenis buah yang disarankan untuk anak adalah buah dengan kadar air tinggi seperti semangka, melon, stroberi, jeruk, apel dan pir, ataupun buah yang kaya akan serat seperti pisang dan pepaya.

2) Air Mineral

Ketika sedang dalam perjalanan, khususnya untuk arus balik mudik, dehidrasi sering menjadi tantangan bagi para Bunda yang pergi bersama anak-anaknya. 

Sebelum berangkat dari kampung halaman, pastikan Bunda sudah menyiapkan air mineral untuk menghindari Si Kecil mengalami dehidrasi di tengah perjalanan yang memakan waktu lama. 

3) Sereal

Tak hanya sebagai sarapan yang bergizi, jenis makanan satu ini bisa menjadi teman yang tepat saat bepergian. Menurut dr. Sara Elise Wijono, MRes dari KlikDokter, sebagian produk sereal bahkan sudah ‘diramu’ agar mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti karbohidrat, protein, dan vitamin.

Apalagi, ada banyak produk sereal dengan bentuk lucu dan disukai si kecil, sehingga ia juga bisa memakannya sendiri tanpa perlu disuapi oleh Bunda. 

Selain itu, Bunda juga bisa mencampur sereal rendah kalori dengan kismis atau buah-buahan kering manis dan asin agar Si Kecil tidak bosan memakannya selagi di perjalanan. 

4) Susu anak

Sebagai pilihan bekal yang praktis, susu anak bahkan bisa disiapkan saat berada di tengah perjalanan. Bunda hanya perlu menyeduhnya dengan air panas di dalam termos.

Tak hanya lezat dan mudah disiapkan, jenis minuman ini juga bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan protein Si Kecil dan membantu menjaga daya tahan tubuhnya selama perjalanan arus balik mudik.

Nah, susu Morinaga Chil* Go! bisa menjadi pilihan Bunda untuk bekal praktis anak saat perjalanan kembali dari mudik nanti.

Morinaga Chil*Go! hadir dengan dua format yaitu susu utamanya dalam bentuk bubuk serta susu pendamping yang cocok sebagai camilan enak bernutrisi saat bepergian dalam format susu cair steril. 

Susu bubuk Morinaga Chil*Go. dengan perpaduan nutrisi Morinaga Chil* Go! merupakan susu anak dengan kandungan serat pangan inulin, yang juga diperkaya dengan kalsium, minyak ikan, Omega 3, Omega 6, Kolin, 14 Vitamin dan 7 mineral, serta 9 asam amino esensial.

Sebagai unsur penting pembentuk protein, asam amino esensial yang terkandung dalam susu anak ini bermanfaat mendukung tumbuh kembang anak sesuai tahapan usianya serta menjaga daya tahan tubuh anak untuk mendukung aktivitasnya. 

Hadir dengan dua rasa enak yang pasti disukai anak, yaitu rasa madu dan vanilla, Susu bubuk Morinaga Chil* Go! akan jadi bekal yang tepat untuk menemani anak selama arus balik mudik.

Selain susu utamanya, bekas Si Kecil bisa diselingi dengan camilan yang enak bernutrisi seperti susu cair Morinaga Chil*Go! dengan berbagai variasi pilihan rasa seperti coklat, vanilla, stroberi, melon, dan juga rasa original yang lebih rendah gula.

Jadi, sekarang Bunda tidak perlu khawatir lagi, karena asupan nutrisi Si Kecil akan tetap terjaga selama perjalanan dengan berbagai pilihan bekal praktis di atas, termasuk Susu Morinaga Chil* Go! yang pasti disukai anak!