Metabolisme Menurun Saat Usia Dekati 40, Ini Olahraga yang Dipilih Enrique Iglesias
Sadar metabolisme tubuhnya tak bekerja semaksimal dulu seiring bertambahnya usia, Enrique pun mulai memerhatikan makanan dan olahraganya.
Penulis: Daniel Ngantung
Editor: Agung Budi Santoso
TRIBUNNEWS.COM - Tak lama lagi penyanyi Enrique Iglesias genap berusia 39 tahun. Sadar metabolisme tubuhnya tak bekerja semaksimal dulu seiring bertambahnya usia, Enrique pun mulai memerhatikan makanannya.
Pelantun "Hero" ini memastikan makanan yang ia konsumsi rendah kalori terutama saat sedang tidak naik pentas.
"Manggung selama dua jam cukup membakar banyak kalori. Tubuh terasa bugar. Akibatnya ketika sedang off, tubuh saya malah tidak fit," katanya kepada MailOnline, seperti dikutip Tribunnews.com dari FemaleFirst.co.uk.
Untuk menjaga kebugaran tubuhnya, putra penyanyi lawas Julio Iglesias ini sebisa mungkin mengisi waktu luangnya dengan berolahraga.
"Kalau disuruh ber-cardio seperti lari di treadmill saya agak malas. Saya lebih memilih olahraga seperti berselancar atau tenis bersama teman-teman," ujar pria kelahiran Madrid, Spanyol, 8 Mei 1975 ini.
Daniel Ngantung
