TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Orang pasti sadar pentingnya hidup sehat apalagi yang baru usai mengalami sakit.  Tapi terkadang, mereka  kerap mengalami kesulitan mengetahui caranya.

Itai Leffler, seorang pelatih kebugaran professional untuk memulai agar bisa  lebih sehat, bisa dilakukan melalui  20 persen  fitness, 80 persen memenuhi kebutuhan  nutrisi. "Yang tidak kalah penting dan utama adalah memperbaiki pola pikir," kata  Itai di Jakarta, Rabu (8/10/2014).

Yang terpenting adalah pasien yang ingin sembuh,   menikmati prosesnya. Ini membuat dari   yang sulit menjadi lebih mudah bahkan murah.  Tentunya untuk mencapainya pelatihan dan komitmen bersama.

Itai meluncurkan iShape Indonesia yang merupakan program berbagi informasi dan memberi motivasi hidup sehat tanpa mengeluarkan banyak biaya.

“Masyarakat Indonesia bisa bergabung menjadi anggota. Kita akan merumuskan rencana bergizi baginya. Saya juga akan memberikan pengalaman yang menyenangkan bagi anggota kami di iShape Indonesia ini,” tutur Itai.

Itai Leffler adalah seorang pelatih kebugaran profesional melalui pelatihan HBL dan telah membantu lebih dari 100 orang klien baik di Australia maupun di Indonesia.

Itai memiliki program kesehatan khusus yang mencakup Wellness Coaching, Supplement Support, Healthy Food Delivery, serta Group Training.

Contoh programnya yang telah terbukti sukses dilaksanakan adalah menurunkan 5 kg berat badan dalam 5 minggu dengan menggunakan Fat Loss Pack dan meningkatkan 10 kg berat badan dalam 3 bulan dengan menggunakan iShape Gain Pack.