Menurunkan Berat Badan dan Olahraga Cara Ampuh Hilangkan Nyeri Sendi Lutut

Olahraga dapat membantu, jika dilakukan dengan tepat tanpa merangsang ketegangan lutut. Misalnya saja berenang dan bersepeda.

Perawatan lain yang dapat dilakukan, termasuk mengonsumsi acetaminophen, obat tersebut tidak beracun dalam dosis yang dianjurkan dan tidak menyebabkan perdarahan pada perut seperti obat lain, seperti aspirin dan ibuprofen.

"Kami percaya bahwa intervensi farmakologis penting bagi pasien agar dapat meredakan rasa sakit. Operasi adalah jalan terakhir," kata Jevsevar. (Kompas.com/Monica Erisanti)