Beberapa Hal yang Dapat Dikonsumsi untuk Kurangi Dampak Buruk Kebiasan Merokok
Nikotin dalam rokok menyebabkan masalah seperti kerusakan paru-paru, hipertensi dan masalah jantung.
Editor: Willem Jonata
KOMPAS IMAGES
Jumlah perokok yang besar berkontribusi pada rendahnya produktivitas pekerja Indonesia
Herbal kering kaya vitamin A dan E serta mengurangi kadar nikotin.
Buah Kiwi
Kebiasaan merokok dapat mengurangi asupan vitamin A, C dan E dalam tubuh. Kiwi berlimpah vitamin C, A, dan E yang akan membantu kekurangan vitamin dalam tubuh seorang perokok.
Bayam
Bayam tinggi asam folat, dan setelah dikonsumsi akan membersihkan zat nikotin dari dalam tubuh.(*)
Berita ini sebelumnya sudah dimuat di Nakita.Grid.Id dengan judul "Perokok Harus Tahu, Makanan ini Dapat Membersihkan Nikotin di Tubuh"
Berita Rekomendasi
