Bawang putih dikenal untuk meningkatkan produksi ASI karena merupakan galactagogue (bahan penguat susu).

Senyawa dalam bawang putih memasuki susu dan memperkuat sistem kekebalan bayi juga.

6. Mengobati gejala sindrom kelelahan kronis

Bawang putih membantu mengurangi gejala sindrom kelelahan kronis, suatu kondisi yang membuat Moms merasa lelah dan lesu terus-menerus.

7. Manfaat lain

Bawang putih juga dikenal untuk mengobati kondisi flu, asma, dan insomnia. Ia juga memiliki antioksidan yang mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan penuaan seperti demensia.

Namun, bukan berarti tidak ada efek samping mengonsumsi bawang putih saat menyusui. Berikut di antaranya, yang harus para ibu mewaspadai.

1. Beberapa bayi tidak dapat menahan bau bawang putih dalam ASI dan mungkin menjadi rewel atau berhenti menyusui.

2. Konsumsi bawang putih yang berlebihan dapat mengencerkan darah yang bisa berbahaya jika Abda menggunakan obat antikoagulan.

3. Bawang putih dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa bayi. Maka, konsumsi dalam jumlah kecil. Seandainya ada tanda-tanda alergi pada bayi, Anda harus menghentikannya.

4. Jika bawang putih dikonsumsi dalam jumlah besar dapat mengiritasi lapisan sensitif usus bayi yang menyebabkan sakit maag dan gangguan pencernaan.(*)

Berita ini sebelumnya sudah dimuat di Nakita, dengan judul "Manfaat dan Efek Samping Mengonsumsi Bawang Putih Selama Menyusui"