TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Aktor kawakan Torro Margens dikabarkan meninggal dunia pada usia 68 tahun, Jumat (4/1/2019).

Kabar tersebut disampakian oleh Toma Margens, putra Torro, melalui akun Instagram @tomamargens.

"Minta maaf atas semua kesalahan ayah @torromargens86 ya temen temen. Ayah jam 00.45 tadi udah tenang dalam tidurnya ga ngerasain sakit lagi. Maafin atas semua kesalahannya biar beliau tenang menuju sisiNya. Amin," tulis keterangan unggahan tersebut seperti dikutip kompas.com.

Saat dihubungi melalui telepon, Toma menyebutkan bahwa Torro meninggal dunia karena infeksi lambung.

"(Penyakitnya) Lambung, infeksi lambung katanya (dokter)," ujar Toma seperti dilansir dari Kompas.com.

Penyakit itu pula yang menyebabkan Torro smepat mengalami muntah darah saat shooting sebuah film di di Yogyakarta pada November 2018.

Ya, infeksi lambung memang tidak bisa disepelekan sama sekali. Akibatnya bisa sangat fatal seperti yang dialami Torro.

Penyakit yang dikenal juga sebagai gastritis ini dapat muncul dalam kondisi akut (terjadi secara tiba-tiba) atau kronis (terjadi sepanjang waktu).

Bagi sebagian orang, infeksi lambung hanya penyakit biasa yang dapat sembuh dengan cepat setelah diobat. Namun, dalam beberapa kasus, infeksi lambung dapat menyebabkan luka (ulkus) pada lambung.

Baca: Torro Margens Sempat Muntah Darah

Bahkan dalam beberapa kondisi, infeksi ini bisa saja meningkatkan risiko seseorang terserang kanker.

Menjaga pola makan atau diet menjadi sangat penting dalam upaya mencegah munculnya infeksi lambung.

Ada yang wajib dikonsumsi, ada pula yang pantang dikonsomsi.

Berikut ini daftar makanan yang wajib dikonsumsi jika ingin mengatasi infeksi lambung atau sekadar mengurangi gejalanya:

* makanan berserat tinggi seperti apel, oatmeal, brokoli, wortel, dan kacang-kacangan

* makanan rendah lemak seperti ikan, ayam, dan dada kalkun

* makanan dengan tingkat keasaman rendah, atau lebih basa, seperti sayuran

* minuman yang tidak berkarbonasi

* minuman tanpa kafein

* probiotik seperti kombucha, yogurt, kimchi, dan asinan kubis

Namun, perlu dicatat bahwa beberapa penelitian menunjukkan bahwa probiotik dibuat dengan Helicobacter pylori (H. pylori), yaitu bakteri yang menyebabkan infeksi pada sistem pencernaan yang dapat menyebabkan gastritis atau tukak lambung.

Setelah mengetahui makanan-makanan yang dapat membantu mengatasi infeksi lambung, kini kita akan mengulas makanan-makakan yang justru dapat menyebabkan peradangan di lapisan perut.

Menurut healthline.com berikut ini daftar makanan yang dapat memicu infeksi lambung:

* alkohol

* kopi

* makanan asam seperti tomat dan beberapa buah

* jus buah

* makanan berlemak

* gorengan

* minuman berkarbonasi

* makanan pedas

* makanan alergi atau simptomatik

Berita ini sudah tayang di intisari berjudul Torro Margens Meninggal karena Infeksi Lambung: Daftar Makanan Pemicu Infeksi Lambung, dari Kopi Hingga Gorengan