10 Jenis Fobia paling Banyak Dialami, Mana yang Kamu Alami?
Tahukah kamu bahwa terdapat 10 jenis fobia yang paling banyak dialami, fobia mana yang kamu alami?
Penulis: Fitriana Andriyani
Editor: Pravitri Retno W
Ketakutan ini dapat menyebabkan serangan kecemasan dan menghindar tempat-tempat tinggi.
Orang yang menderita fobia ini mungkin berusaha keras untuk menghindari tempat-tempat tinggi seperti jembatan, menara, atau gedung tinggi.
Sementara dalam beberapa kasus, rasa takut akan ketinggian ini mungkin merupakan hasil dari pengalaman traumatis.
Pemikiran saat ini menunjukkan bahwa ketakutan ini mungkin telah berevolusi sebagai adaptasi terhadap lingkungan, jatuh dari ketinggian menimbulkan bahaya yang signifikan.
Sementara itu umum bagi orang untuk memiliki beberapa tingkat ketakutan ketika menghadapi ketinggian.
Fobia melibatkan rasa takut yang parah yang dapat mengakibatkan serangan panik dan perilaku menghindar.
Baca: Tes Kepribadian - Gambar Pertama yang Kamu Lihat Cerminkan Kepribadianmu
4. Aerofobia
Aerophobia, atau rasa takut terbang, mempengaruhi sekitar 8 juta orang dewasa AS meskipun fakta bahwa kecelakaan pesawat sebenarnya sangat tidak biasa.
Sekitar 1 dari setiap 3 orang memiliki tingkat ketakutan terbang.
Beberapa gejala umum yang terkait dengan fobia ini termasuk gemetar, detak jantung yang cepat, dan perasaan disorientasi.
Rasa takut terbang terkadang menyebabkan orang menghindari terbang sama sekali.
Baca: 4 Zodiak yang Paling Sedih saat Diputuskan Pasangannya, Apa Kamu Termasuk?
5. Cynophobia
Cynophobia , atau rasa takut anjing, sering dikaitkan dengan pengalaman pribadi tertentu seperti digigit anjing selama masa kanak-kanak.
Peristiwa semacam itu bisa sangat traumatis dan dapat menyebabkan respons ketakutan yang bertahan hingga dewasa.