Menilik dari kebiasaan Ani Yudhoyono yang mengantongi cabai rawit, sebenarnya, adakah manfaat cabai yang kecil namun pedas itu untuk kesehatan tubuh kita?

Dilansir dari magforwomen dan healthline, berikut ini manfaat cabai rawit bagi kesehatan. Tentunya asalkan dikonsumsi tidak berlebihan.

Meningkatkan sirkulasi darah

Cabai rawit dapat meningkatkan sirkulasi darah yang kemudian akan mencegah masalah tekanan darah rendah dan mencegah masalah pembekuan darah.

Membantu nyeri otot

Jika kita mengalami masalah nyeri otot dan kejang, cabai rawit dapat membantu. Bahkan ada cabai rawit yang berbentuk krim yang digunakan untuk meringankan nyeri sendi atau radang sendi pada tubuh.

Membantu detoksifikasi

Cabai rawit dikenal sebagai perangsang sirkulasi bagi tubuh, sehingga ini akan membantu sistem pencernaan tubuh dan detoksifikasi karena akan memproduksi keringat yang lebih banyak.

Membantu menurunkan berat badan

Cabai rawit kaya akan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Menambahkan cabai rawit di dalam makanan kita akan membantu menurunkan berat badan dan membakar lemak yang berlebih, karena akan mengurangi nafsu makan normal kita.

Membantu dalam infeksi gusi

Jika kita sedang mengalami masalah gusi atau sakit gigi, kita bisa membuat pasta dari bubuk cabai atau merica yang kemudian dioleskan pada gusi atau gigi yang sakit. Ini akan membantu meringankan sakit yang disebabkan oleh infeksi.

Membantu menyembuhkan pilek dan flu

Cabai rawit dapat mengurangi pembentukan lendir yang padat, yang menyebabkan flu. Oleh karena itu, mengonsumsi cabai rawit dapat memberikan kelegaan dari hidung yang tersumbat.