Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

Asupan Gizi yang Dibutuhkan Ibu Hamil Saat Ingin Jalani Ibadah Puasa

Umat Muslim wajih hukumnya menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan. Dengan catatan sudah akil baliq, sehat, dan berakal. Bagaimana dengan ibu hamil.

Asupan Gizi yang Dibutuhkan Ibu Hamil Saat Ingin Jalani Ibadah Puasa
Timesofisrael
Dua orang Ibu Melahirkan Dalam Perjalanan ke Rumah Sakit di NTT, Sang Bidan Sampai Harus Pasang Infus di Kayu 

TRIBUNNEWS.COM - Umat Muslim wajih hukumnya menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan. Dengan catatan sudah akil baliq, sehat, dan berakal.

Bagaimana dengan ibu hamil? Tentunya mereka cukup istimewa.

Puasa yang diwajibkan bisa dilakukan sesuai dengan kemampuannya masing-masing karena bisa saja hal ini menimbulkan risiko.

Dikutip dari kompas.com (7/5/2019), pada penelitian yang diterbitkan oleh Iranian Journal of Pediatrics tahun 2010, menyatakan bahwa wanita hamil yang menjalani puasa dengan asupan gizi yang tepat tidak memberikan dampak pada pertumbuhan bayinya dan waktu kelahiran bayi.

Jadi pada prinsipnya selama ibu sehat, tidak ada keluhan dan gangguan kehamilan, ibu hamil boleh berpuasa.

Tapi satu hal yang harus diperhatikan, ibu hamil yang ingin menjalankan ibadah puasa tentu harus tetap memperhatikan dan menjaga kondisi kesehatan si dedek bayi di dalam perut.

Baca: Mengapa Orang Jakarta Rentan Obesitas dan Diabetes? Diduga Gaya Hidup Urban Pemicunya

Untuk itulah ibu hamil yang puasa baiknya menjalankan tips di bawah ini, seperti dikutip dari rsi.co.id :

Saat memiliki niat puasa, konsultasikan dengan dokter kandungan mengenai boleh tidaknya menjalani puasa.

Karena kondisi kehamilan akan berbeda pada masing-masing individu.

Kemudian, pilih makanan yang mencukupi gizi seimbang.

Baca: Mengetahui Gejala Penyakit Jantung Sejak Dini

Halaman
123
Ikuti kami di
Add Friend
Editor: Willem Jonata
Sumber: Grid.ID
  Loading comments...

Baca Juga

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas